Plan prehrane za Pobjednički Izazov I
Jelovnik 1
Doručak: Savršeni omlet s povrćem
Međuobrok: Grožđe
Ručak: Pureća prsa s mozarellom i rajčicom
Međuobrok: ‘z bregov Protein
Večera: Krem juha od bundeve
Jelovnik 2
Doručak: Palenta s posnim sirom
Međuobrok: dmBio mješavina orašastih plodova
Ručak: Kineski rižini rezanci sa slatkim čili umakom i piletinom
Međuobrok: Banana
Večera: Zapečeni šampinjoni sa svježim krem sirom
Jelovnik 3
Doručak: Zobene pahuljice s voćem i lanom
Međuobrok: ‘z bregov Protein skyr natur i bučine sjemenke
Ručak: Grčki zapečeni grah i zelena salata
Međuobrok: Kivi
Večera: Rolice od deluxe šunke i sirnog namaza
Jelovnik 4
Doručak: Sir i vrhnje
Međuobrok: Jabuka
Ručak: Špageti sa šampinjonima i mladim špinatom
Međuobrok: Cijeđeni sok od naranče i bademi
Večera: Salata od piletine s mahunama
Jelovnik 5
Doručak: Kruh s purećom šunkom i jogurtom
Međuobrok: Kruška i orasi
Ručak: Oslić s krumpirom i pireom od graška
Međuobrok: z’ bregov Protein natur jogurt
Večera: Rio Mare salata od brokule i tunjevine
Jelovnik 6
Doručak: Zobene pahuljice sa chia sjemenkama i voćem
Međuobrok: Muffini od voća i integralnog brašna s kavom
Ručak: Pirjana junetina s prosom
Međuobrok: Jabuka
Večera: Zapečene tikvice s mozarellom i kuhanom šunkom
Jelovnik 7
Doručak: Muffini od voća i integralnog brašna
Međuobrok: Skuta s medom ili javorovim sirupom
Ručak: Špinat na mlijeku s piletinom i pire krumpirom
Međuobrok: HiPPiS Smoothie
Večera: Jaja s rajčicom
Jelovnik 8
Doručak: Palenta sa svježim sirom
Međuobrok: 2 srednje mandarine
Ručak: Mljevena puretina s povrćem i integralnom rižom
Međuobrok: ’z bregov Protein natur jogurt
Večera: Sendvič sa šunkom i jajem uz salatu od krastavaca
Jelovnik 9
Doručak: Jogurt sa zobenim pahuljicama
Međuobrok: dmBio sušene brusnice
Ručak: Brodet od lignji
Međuobrok: Jabuka i bademi
Večera: Salata od piletine i slanutka
Jelovnik 10
Doručak: Namaz od slanutka
Međuobrok: Nar
Ručak: Rolice od puretine i cous-cous povrće
Međuobrok: ‘z bregov Protein skyr natur
Večera: Šampinjoni s jajima
Jelovnik 11
Doručak: Zobene pahuljice s voćem
Međuobrok: HiPPiS Sport
Ručak: Rižoto od teletine i povrća
Međuobrok: Bademi
Večera: Salata s tunom i povrćem
Jelovnik 12
Doručak: Svježi kravlji sir s rajčicom
Međuobrok: Banana
Ručak: Rio mare gozba od tunjevine i jaja
Međuobrok: Jogurt s chia sjemenkama
Večera: Brokula s bademima i narančom
Jelovnik 13
Doručak: Omlet od povrća
Međuobrok: Kruška
Ručak: Punjena paprika s pire krumpirom
Međuobrok: ‘z bregov Protein mliječni napitak
Večera: Rolice od pureće šunke i ricotte
Jelovnik 14
Doručak: Zobene pahuljice s voćem
Međuobrok: Prženi lješnjaci i kava
Ručak: Gulaš od junetine
Međuobrok: Jogurt
Večera: Slane palačinke
Jelovnik 15
Doručak: Palačinke sa svježim sirom i medom
Međuobrok: Jabuka
Ručak: Sočna piletina iz pećnice
Međuobrok: ‘z bregov Protein natur jogurt
Večera: Gusta juha od ječma i poriluka
Jelovnik 16
Doručak: Jaja sa šampinjonima
Međuobrok: HiPPiS Sport
Ručak: Losos s grčkim jogurtom i povrćem
Međuobrok: Orasi i grožđice
Večera: Svježi kravlji sir s rajčicom
Jelovnik 17
Doručak: Zobene pahuljice s chia sjemenkama i voćem
Međuobrok: dmBio indijski oraščići
Ručak: Varivo od bijelog graha i ječma
Međuobrok: Meki sir s bučinim sjemenkama
Večera: Pečena paprika s jogurtom i piletina
Jelovnik 18
Doručak: Raženi kruh s purećom šunkom i jogurtom
Međuobrok: Kivi
Ručak: Brza musaka od poriluka
Međuobrok: ‘z bregov Protein skyr šumsko voće
Večera: Salata s pršutom i mozzarellom
Jelovnik 19
Doručak: Palenta s posnim sirom
Međuobrok: Naranča
Ručak: Pastrva i blitva s krumpirom
Međuobrok: Bademi
Večera: Krumpir salata s Rio Mare tunjevinom i balzamičnim octom
Jelovnik 20
Doručak: Zobena kaša
Međuobrok: ‘z bregov Protein mliječni napitak
Ručak: Piletina s brokulom i rižom
Međuobrok: Rolice od šunke s paprikom
Večera: Tikvice u sezamu
Jelovnik 21
Doručak: Zrnati sir s maslinama
Međuobrok: Kava i kuglice od suhog voća
Ručak: Pirjana junetina s prosom i salatom od cikle
Međuobrok: Jabuka
Večera: Salata sa šunkom i jajima